Convict Conditioning

Convict Conditioning — необычное андроид приложение на спортивную тематику, которое основано на книге, где подробно описаны упражнения не требующие специального оборудования. Эта бесплатная программа представлена в виде книги с возможностью фиксировать выполнение физических нагрузок. Материал представлен в удобной форме на английском языке. Несмотря на это все статьи сопровождаются изображениями, видеозаписями, наглядно показывающими процесс выполнения того или иного упражнения.

Функционал:
Простой и удобный набор функций андроид программы, позволит с легкостью уделить внимание тренировкам в той или иной области. Для этого есть специальные разделы, каждый из которых отвечает за отдельные части тела. Также там находятся чек-боксы, для контроля своих действий. Если написано выполнить определенное количество повторений и подходов, то лучше сделать их, не забывая об особенностях своего организма. После этого ответить, что операция окончена, перейдя к следующему этапу.

Управление:
Работать с программой очень просто. Перейдите в любой из интересующих разделов андроид софта, и следуйте инструкциям. Внимательно прочитайте рекомендации автора, методику выполнения и обратите внимание на визуальный материал. После этого приступайте к упражнениям. В главном меню можно посмотреть общую статистику по прогрессу в том или ином направлении. Это очень удобно, а также наглядно отображает, каким областям тела пользователь уделяет больше внимания.

Актуальность:
Convict Conditioning — полезная программа, так как в ней собраны все физические упражнения, не требующие специального оборудования. Нагрузки основываются на показателях тела пользователя, используя для расчета его вес вес. Внимательно изучите изложенный материал, и самостоятельно для себя разработайте программу тренировок.

Оформление:
Яркий, но не отвлекающий интерфейс, позволит с комфортом читать представленные статьи, а также быстро ориентироваться по разделам. Компактно и гармонично распределены визуальные компоненты, дополняя текст своей наглядностью.

Особенности:
Не требует дополнительного оборудования
Разнообразие программ тренировок
Приятное оформление
Удобный интерфейс

Вывод:
Convict Conditioning — компактный справочник по физическим упражнениям в домашних условиях под android, в котором доходчиво расписана последовательность действий и предполагаемый результат.